Lieber Christian,

danke dir! Ich schone den Quad, wo ich nur kann, fahre sogar Aufzug, wenn einer da ist. Und das will wirklich was heißen. Immerhin eine mentale Herausforderung! 🙂

Ciao,
Harald

Liebes Nordlicht,

die Frage kann ich dir leider nicht beantworten. Im Rückblick würde ich sagen: Wenn nur drei Wiederholungen mit ungewohnt hohem Gewicht auf dem Plan stehen, ist es dumm, eine vierte zu machen, weil die zweite sehr schön und die dritte sehr mäßig war. Zudem muss ich das „Abwerfen“ mental verankern.

Sonst hast du schon recht, die paar Wochen krieg‘ ich rum, wobei mein Timing gar nicht so schlecht ist. Gestern Wurzelspitzenresektion beim Kieferchirurgen liefert mir eine Woche komplettes Sportverbot – wie schön, dass sich das überlagert.
Du hattest dir mit den 6 Monaten schon eine deutlich dickere Suppe eingebrockt.

Danke für die Streicheleinheiten, jetzt geht’s mir schon viel besser! 🙂

Ciao,
Harald

O ja, die leidet! Danke, ich arbeite an der Regeneration. 🙂

gute Besserung…der Quadriceps ist wirklich fast immer in Aktion, also schon Dich, sonst dauert es wohl ewig.

Salut

Wie auch immer, als bereits anderweitig Geschädigte kann ich alles nachempfinden und dir Trost spenden. Was sind schon fünf bis sechs Wochen – ein Nichts – im Gegensatz zu 6 Monaten, in denen ich gar fast gar nichts machen konnte.

Ich streichle dir mal über den lockiges Haar, mache „heile, heile, Gänsschä, es werd bald widder gud “ – und wie du so treffend schreibst: “ Alles in Allem sollte es mir gelingen, die nächste Zeit ohne psychische Schäden zu überstehen!“. Sag‘ Bescheid, wenn es eng wird und du Beistand benötigst, bin für dich da !