Ist Kokos Kacke?

Ach, Kokosöl. Lange Zeit als gutes Nachrungsmittel angepriesen, machte vor Kurzem eine Dame dadurch auf sich aufmerksam, dass sie Kokosöl als Gift bezeichnete. Prompt folgte der zu erwartende Shitstorm. Von gesunder Ernährung habe ich nicht genug Ahnung, um mich fundiert zu äußern, ich will mich stattdessen mit der Art auseinandersetzen, wie diese Auseinandersetzung geführt wird. Denn die stört mich. Mehr

Jacke wie Hose. Von der zunehmenden Unlust, einzukaufen.

Outdoor- und Sportläden, egal ob in der echten Welt oder im Internet, wirken auf mich wie Spielzeugläden auf einen Achtjährigen. So viele tolle Dinge….! Besonders online lässt sich herrlich aus dem Vollen schöpfen, Neuerungen und Gimmicks ansehen. Natürlich wartet auch der Schnäppchenjäger in mir darauf, dass man ihn wachkitzelt. In letzter Zeit scheint meine Lust auf derlei Zeitvertreib zu welken… Mehr

Das Fitness

“Ich gehe ins Fitness” höre ich ab und zu, und meistens blicke ich in ein verklärtes Augenpaar, als würde es sich bei Das Fitness um einen magischen Ort handeln. Eine Art Wunschbrunnen, der Wünsche zwar nicht wahr werden lässt, aber – ja, was eigentlich? Sehen wir uns Das Fitness näher an. Mehr

Nur ein Viertelstündchen…

Nehmen wir an, uns bleibt nur wenig Zeit für eine Trainingseinheit – wie können wir sie möglichst nutzbringend füllen? Spontan kommen uns Worte in den Sinn wie: Effizienz, Effektivität, quick & dirty, kurz & knackig,…
Und konkret? Werfen wir einen forschenden Blick ins Menu für sportlich-gesundes Fast Food. Mehr

Spaß beiseite!

“Sport muss Spaß machen”! So lautete mein Credo, woraus ich ableitete, ein jeder Mensch brauche nur den für sich richtigen Sport zu finden, so er denn überhaupt welchen betreiben wollte. Kürzlich erhielt ich einen Denkanstoß, der mich seither fragen lässt: “Muss Sport Spaß machen?” Mehr